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孕妈春节期间不同交通工具有不同“禁忌”遵守

2020-01-28 18:21和记娱h188下载app 人已围观

简介春节疫情过后,怀孕的孕妈们也难免会外出走亲访友。如果距离不远的话还好,要是碰到需要坐火车或者飞机的情况,孕妈们可是要注意了。怀孕后身体情况特殊,出远门对自己和肚子...

  春节疫情过后,怀孕的孕妈们也难免会外出走亲访友。如果距离不远的话还好,要是碰到需要坐火车或者飞机的情况,孕妈们可是要注意了。怀孕后身体情况特殊,出远门对自己和肚子里的宝宝来说都是一件大事儿,准妈妈要提前做好出行攻略,明白出行禁忌,让自己安全又舒适、宝宝开心又健康。

  如今私家车已经走进了家家户户,出门儿走亲戚变得很方便。如果距离比较近,孕妈们可以放心乘坐私家车。要注意的是不要坐在副驾驶的位置,可以坐在副驾驶后面的位置,出行过程中要系好安全带。有的孕妈一坐车容易加重妊娠反应,不妨适当开一点窗户或者空调,也可以准备一些爽口的水果。另外,私家车的空间有限,所以当车辆行驶一段时间时,孕妈可以下车休息片刻。

  春节期间,火车站属于人员密集的场所。孕妈上下车要注意安全,不要与人拥挤、不可提重物,避开人多的地方。最好带口罩出行,以免感染感冒等呼吸道疾病。同时还要注意脚下,上下台阶、车时要小心,以免踏空。不要久坐、久站,或长时间保持同一个姿势,如果是卧铺车,最好选择下铺,这样会更安全一些。

  孕早期(13周之前)胎儿尚不稳定,最好不要乘坐飞机。孕中期(13——32周)的孕妈们身体情况相对较稳定,可以适当乘坐。孕晚期(32周之后)乘坐飞机会加大早产和流产的概率,不建议乘坐。另外,有以下几种情况的孕妇也不建议乘坐飞机:

  长途汽车相对来说在环境和空间上都有些狭小,车内人多空间小,通风不佳,很容易引起晕车、胸闷等不适,甚至会加重妊娠反应。因此,孕妈们可以提前准备一些酸性的水果,比如桔子、柚子等。另外,在座位上坐的时间久了要在合适的地方适当起立活动一下,还可以给自己准备一下靠枕,会减轻腰部的负担,让孕妇更舒适一些。

  孕育小生命是一个辛苦的过程,孕妈要在衣食住行等各方面格外上心,才能迎来新生命的降临。春节临近,有外出需求的孕妈们一定要在家人的陪同下出行。都说母子连心,孕妈们照顾好自己,肚子里的宝宝才会有安全感。

  做为孕妈的家人,要陪伴她度过这个特殊的阶段。不管是外出还是在家,都要多关心和呵护孕妈,让她们拥有一个良好的情绪和心情,对孕妈和宝宝都是非常重要的。返回搜狐,查看更多

Tags: 工具 

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